最近はなかなか外に出れず、運動不足気味という方多いのでは？
- ジム等に行くのは怖いけど、自宅の運動だと続かない…
- ダイエットしたいけど家で何をしたらいいのかわからない…
- あまりお金がかかるのは嫌…
スマホやPCなどを使って、画面の向こうでプロのインストラクターさんが指導をしてくれるヨガのレッスンです。
- 自宅でインストラクターのレッスンを受けれる
- スタジオでの密を避けることができる
- 予約も簡単で隙間時間で参加できる
- 月々の価格が激安！
まさに良いことずくめです。
インストラクターさんが直接指導をしてくれるので、初めての方でも安心して参加可能です！
そして何より価格が魅力的。
今ならお試しで1カ月間100円でレッスン受け放題のキャンペーンも実施中なので絶対活用すべきです！
今回はお家で楽しく運動をしたいという方向けに、私のオンラインヨガの体験談を存分に語らせて頂きます！
＼12月限定！！今なら100円で1カ月／
1カ月参加して自分に合わないと思ったら、いつでも退会も可能です。
100円1カ月のキャンペーンは期間限定なので、興味がある方はこの機会にお早めに！
体験者の声
利用している人から話を聞くと、本当に評判がいいんです！
30代女性 会社勤務
自粛期間の運動不足を解消したいなと思っていたところ、SNSで見かけ試しに参加。
初めてのヨガでしたが、先生がとても丁寧に教えてくれてドハマり！
在宅ワークなので体が凝るのですが、今では仕事終わりのヨガを楽しみに生きています。
20代女性 会社勤務
ジムに通っていたのですがコロナをきっかけに通いにくくなり、自宅で受けれるオンラインヨガを始めました。
自宅ですが雰囲気はスタジオで受けているレッスンにかなり近いです。
会社に荷物を持っていく必要もなく、仕事終わりでも余裕をもって参加できます。
スタイルだけじゃなく心なしか肌ツヤも良くなってきたように感じるので、鏡で姿を見るのが楽しくなりました！
30代女性 専業主婦
ママ友から楽しいという話を聞き体験で始めました。
30分のレッスン時間も運動不足な私にはちょうど良い運動量。
意外と汗もかくし、自宅なので準備も必要ないから続けやすいです。
合間時間に受けてシャワーを浴びてからお出かけ、なんて事ができるのも個人的には結構魅力に感じてます！
実際わたしも…
自粛の影響で運動不足になっていたんですよね…
正直、ここ最近かなり運動量が減りました。
友人から「オンラインヨガが楽しいし、自宅で受けれて良いよ～」と勧められ試しに受けてみたのですが…
これが想像以上に良い！！
（かなり低価格なサービスなのに、こんなに充実していたのは久しぶりでした！）
自宅ですが雰囲気がヨガレッスンそのものなんです。
これは騙されたと思って一度受けてみてほしい。
- 最近運動不足気味…
- 自粛で運動量が減ってしまった…
- 忙しくて運動時間が作れない…
- なかなか一人では運動が続かない…
準備するものは…？
- スマホorPC
- バスタオル
- 運動着（なんでもOK）
持ち物がないので楽ちんです。
実際にスタジオやジムに通っていた人は分かると思いますが、とにかく準備の必要なものが少ない！
私は家にヨガマットなどはないので、バスタオルを床に引いてレッスンを受けました。
夏場とかでなければバスタオルもなしでも良いかもです。
SOELUレッスンの受け方4ステップ
- 会員登録
- 体験レッスン予約
- 事前準備
- レッスン参加
①会員登録（メールアドレス登録）
↑のボタンの公式HPに飛び、「3日100円ではじめる」をクリック。
- メールアドレスの登録
- アカウントの作成
- 支払情報等の入力
画面の指示に従ってこれらを入力します。
思っていた以上に簡単でした。
特に難しい内容はないのでパパッと済ませちゃいましょう。
②体験レッスン予約
SOELU公式HPの「レッスン一覧」をクリックします。
好きなレッスンを選んでレッスンを予約すれば完了です！
レッスンについては自分が気になるプログラムや、参加しやすい時間のレッスンを受けてみればOK。
初めてで何を受けたら良いか迷うという方は「ベーシックヨガ（初級）」を受けるのをおすすめします！
②事前準備
- 運動着の準備
- レッスンを受ける場所の確保
- 端末にアプリをダウンロード
準備もほとんどありませんが…
予約を完了すると案内が送られてきます。
案内メールのURLから事前にスマホやPC等の端末に、レッスン用のアプリをダウンロードしておきます。
スマホでも可能ですが、持っている方はタブレットやPCなど画面が大きい方が見やすくて良いです！
③レッスン参加
先生が優しく教えてくれるので、初めての私でもとても楽しめました！
当日はレッスン開始の5分前くらいに、ダウンロードしておいたアプリから入室しておきます。
後はインストラクターさんが丁寧に指導してくれます。
実際に受けてみるとわかるのですが、まさに「自分の家がスタジオになった」という感じです。
自宅とは思えない程充実した時間を過ごせますよ！
受けてみて良かった点
オンラインならではのメリットだと思ったのは以下の点です。
- とにかく楽だし、しっかり運動できる
- 指導をしてもらえるので上達を感じる
- 1人じゃないので頑張れる
- 子供がいても安心
- 8時～23時頃までレッスンがあるので、時間調整がしやすい
- レッスンの種類がかなり豊富
レッスン一覧はこちらから
私はスタジオやジムに行くのはめんどくさくなってしまいがちなのですが、自宅レッスンだと気軽なのが良いなと感じました。
予約も簡単ですし、インストラクターさんがいるので質問が出来たり、適度な緊張感を持ちながら楽しめます。
結構しっかり指導をしてくれるので、「これからヨガを始めたい」「今自分流でヨガを楽しんでいる」なんて人にもかなりおすすめかも。
また、小さなお子様がいる人はお子さんが泣いてしまったら、再度無料でレッスンを受け直せるみたいです。
すごく細やかな気配りで、SOELUさんの優しさが感じられます。
その他気になりがちなこと…
Q:期間の縛りなどはない？
A:期間縛りはなく、解約はいつでも可能です。
なのでまずは100円で30日間受けて、自分に合っているかを試すのも可能です！
Q:自分の姿や部屋を見せたくない場合は？
A:カメラをオフにすれば問題有りません。私が受けたときにもカメラオフで参加している方もいらっしゃいました。
Q:入会後レッスンの予約が取れないことはない？
A:人気の時間・レッスンは多少取りにくい事がありますが、事前に予約を入れておけば基本は問題なさそうです。
メリット沢山！
SOELUはまだ始まって間もないサービスですが、自宅で本格的なヨガレッスンが受けられるとあって利用者が増えているサービスです。
- 朝のお仕事や家事の前に…
- 夕飯後の運動に…
- 休日のリフレッシュに…
- 家族そろって一緒に…
ちょっとした時間を有効活用して、レッスンを受けられるのが何よりの魅力ですよね。
運動不足を解消するために体験レッスンを受けるだけでも、かなり満足感があると思いますよ！
最近はなかなか外での運動もしにくいので…
ともあれ100円で30日間受け放題は太っ腹すぎます…
これはまだまだサービス開始間もなく、レッスンの空き状況がある今だからこそできるサービスですよね。
正直、試しに参加するデメリットは0です。
なかなか外出しにくい今の時期だからこそ、オンラインヨガで自宅で汗を流してみてはいかがでしょうか？
是非一度体験してみてください。
有料会員の価格設定は？
最後にSOELUの本プランの有料会員の料金プランも載せておきます。
| プラン | 料金 | 内容 |
| スターター | 月額980円～ | 月2回のレッスン参加可能 |
| ベーシック | 月額2980円～ | 月5回のレッスン参加可能 |
| プレミアム | 月額5980円～ | 1日2回のレッスン参加可能 |
普通のフィットネスクラブやのスタジオレッスンに比べるとかなり低価格。
退会も期間の縛りなどはないので、気に入ったら自分が参加できる頻度に合わせたプランで継続してみてはいかがでしょうか？
